~AKUYOGA - zimní edice~

se Silvi Ravas a MUDr. Veronikou Honzíkovou v pátek 8. prosince od 18:00 - 20:00 hodin v Moon roomu

 AKUYOGA je unikátní spojení akupresury a jógy v jednom prostoru, čase, energii ...v jednotě. V praxi to funguje tak, že během lekce jógy , kdy relaxujete v nějaké pozici, vám zážitek umocníme a prohloubíme akupresurou na různých drahách těla. Zaměřujeme se vždy především na dráhy k orgánu, který je v daném ročním období nejvíce aktuální. Takže momentálne v období zimy se zaměříme na orgán - ledviny.

Příjemným prvkem lekce je také masáž hlavy v závěrečné savásáně, při které budeme působit akupresurně na další specifické body.

Lekce proběhne pod infračerveným světlem, díky kterému zahřejeme tělo do hloubky a přineseme mu mnoha benefitů jako posílení imunity, detox pro tělo i mysl, také působí proti stárnutí a mnoho dalšího..

Přijďte se zrelaxovat a užít si lekci jógy s přesahem, a to nejen, že při samotném cvičení krásně protáhnete fascie celé tělo, ale také uvolníte jednotlivé energetické dráhy v těle, které pomocí akupresury pomůžeme umocnit a posílit. 


Lekcí Vás provedou: 

Silvi Ravas - jóga - více o Silvi -  ZDE

MUDr. Veronika Honzíková - západná a čínská medicína - více o Veronice - ZDE

REZERVACE: skrze rezervační formulář - TUDY

Powered by Froala Editor

Kakaová ceremonie - Praha - 3. 5. 2025

Kakaová ceremonie se ponese v duchu lehkosti a nalezení se na propukající jaro. Pojďme opět polehounku probudit RAdost, lehkost a vnést život tam, kde se to doposud mohlo zdát strnulé.

Více

Novolunní v Býku: KAP (kundalini aktivace) s meditací

Novoluní v Býku je spojováno se stabilitou, pohodlím a materiálním zabezpečením. Je to ideální čas zaměřit se na budování pevných základů pro vaše plány a sny.

Více

Holistická péče o Ženu 40plus

Workshop je pro vás nabitý informacemi, pohybem, technikami a strategiemi, které pomohou lépe zvládat emoční, fyzické a psychické změny, které vstupují do života ženy po čtyřicítce. 

Více