~BabYoga~

BabYoga s Lenkou Gajdošítkovou Každé pondělí a úterý - termíny a rezervace viz níže

Už jste někdy slyšeli o baby józe? Má mnoho podob, od cvičení maminek po porodu za přítomnosti dětí nebo nich jako závaží i těch, kdy si na své přijde i miminko. My jsme pro naše studio zvolili našemu srdci nejbližší koncept BabYogy, který vznikl s odkazem na jógovou filozofii, znalosti lektorek vývojové psychomotoriky miminek, ale i fungování lidského těla z komplexního pohledu se zaměřením na fázi po porodu.

Když se zeptáte její zakladatelky, Lenky Gajdoštíkové, odpoví vám, že ji sama vnímá jako kotvu i kompas na cestě mateřstvím. Cestě sama k sobě, laskavosti, sebrání se, ale i plné pozornosti.

BabYoga vychází z Ájurvédského principu péče o miminko, kdy navazuje na indické masáže miminek a ze západního pohledu na podstatu psychomotorického vývoje miminka a s ním spojený handling nebo manipulaci s miminkem a podporu vývojových vzorců skrze rozvíjení jemné i hrubé motoriky. BabYoga se inspiruje v různých přístupech od Montessori, Waldorf ale i ergoterapie. Zkrátka je osvědčeným mixem toho nejlepšího z východní i západní moudrosti. Je vedena formou uzavřených semestrálních kurzů - jaro či podzim. Cvičí se v uzavřené skupince v maximálním počtu 9 maminek.

KURZY BABYOGY

V našem studiu nabízíme pro jaro (od února 2023) BabYogu pro nejmenší miminka a jejich maminky s lektorkou Lenkou Gajdoštíkovou. Více o kurzech můžete prozkoumat zde.

PONDĚLKY od 6. února do 12. června 2023

„Už se pivotuji, už se plazím“ (narození 07 - 09/2022) - více informací a rezervace

ÚTERKY od 7. února do 13. června 2023

„Jsem čerstvě na světě“ (narození 11/2022 - 01/2023) - více informací a rezervace

„Už pasu koníky“ (narození 09 - 11/2022) - více informací a rezervace

UKÁZKOVÉ LEKCE BABYOGY

Úterý, 24. ledna 2023

Před kurzy nabízíme možnost si koncept BabYogy nezávazně ozkoušet zároveň poznat naše prostory i energii lektorky. Více o ukázkových lekce se můžete dočíst zde.

Ukázková lekce BabYogy „Jsem čerstvě na světě“ (narození 11/2022 - 01/2023) - více informací a rezervace

Ukázková lekce BabYogy „Už pasu koníky“ (narození 09 - 11/2022) - více informací a rezervace

Ukázková lekce BabYogy „Už se pivotuji, už se plazím“ (narození 07 - 09/2022) - více informací a rezervace

3. 5.

Kakaová ceremonie - Praha - 3. 5. 2025

Kakaová ceremonie se ponese v duchu lehkosti a nalezení se na propukající jaro. Pojďme opět polehounku probudit RAdost, lehkost a vnést život tam, kde se to doposud mohlo zdát strnulé.

Více

27. 4.

Novolunní v Býku: KAP (kundalini aktivace) s meditací

Novoluní v Býku je spojováno se stabilitou, pohodlím a materiálním zabezpečením. Je to ideální čas zaměřit se na budování pevných základů pro vaše plány a sny.

Více

6. 4.

Holistická péče o Ženu 40plus

Workshop je pro vás nabitý informacemi, pohybem, technikami a strategiemi, které pomohou lépe zvládat emoční, fyzické a psychické změny, které vstupují do života ženy po čtyřicítce.

Více