“Jóga zachraňuje životy” a můj změnila a mění zásadně. Popvré mě jóga oslovila během cestování po Thajsku a později se mi do života pravidelně vracela, až tam napevno zůstala a stala se mým domovem a láskou. Stejně jako tanec a hudba je i jóga a meditace mým univerzálním lékem. Své jógové vzdělání jsem nedávno rozšířila o kurz Underground yoga school Dalibora Štědronského, jehož cílem je funkční mobilita.
Intenzivně se józe věnuji asi pět let, mé lekce jsou hravé, pokaždé jiné, ovšem vždy v souladu s energií dané skupiny. Předávám vinyasu, power a hatha jógu a ráda lekce doplním o vonné esence, meditaci a terapii dotekem a zvukem.
Ráda Vás provedu jógovou praxí na podložce, skutečná jóga se však odehraje mimo ni.
Powered by Froala Editor
Výuka lekce probíhá v českém jazyce.
Powered by Froala Editor