Silvi Ravas

Ahoj, som Silvi a môj celý život sprevádza pohyb a práca s telom. Začínala som tancovaním, pôsobila som ako profesionálny tanečník u Yemi AD a v Projekt AWA, spolupracovala som  s Benom Cristovaom a ďalšími známymi umelcami, a  svoj tanečný sen som si splnila, keď som si zatančila na tour s Kanye Westom. Potom som sa naplno začala venovať produkcii vo všetkých smeroch a odvetviach. Život zrazu nabral neuveritelné otáčky a rýchly spád, a s tým spojená velká nálož každodenného stresu. A dokonca prišiel aj ten velký životný pád, keď som sa druhýkrát narodila a s tým spojené uvedomenie, že  potreba spomaliť a vrátiť sa k sebe. Keďže milujem pohyb a celý život sa venujem práce s telom,  jóga bola jednoznačná voľba :). Po pár rokoch jemného flirtovania  som jóge úplne prepadla a rozhodla som sa ísť  študovať na slnečné Bali (Vinyasa Yoga - Yoga Alliance Certificate Teacher Training). 

A prečo jóga? 

Pretože je to moja kotva, vďaka nej sa učím ako udržať svoj nielen fyzický ale aj psychický balance, ako pracovať so svojou neskrotnou energiou, taktiež posúvať svoje hranice a limity, ale hlavne spomaliť a naslúchať sama sebe.

Cez cvičenie jógy a tanca cítim ako každý deň rastie moja láska, vďačnosť a pokora voči životu, voči samej sebe ale hlavne cítim tu radosť, ktorú mi to prináša do každodenného života :). A neuveritelne ma napĺň tento môj postoj a skúsenosť z pohybu predávať na svojich lekciám aj svojim študentom a každému kto sa rozhodne si zlepšiť kvalitu svojho života.

Powered by Froala Editor