Seminář Hormonální jógy pro ženy

Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues je vyhledávanou technikou, která přirozeně vyrovnává hladiny ženských hormonů. Je to do detailu promyšlená sestava cviků (ásan), dechových a koncentračních technik, která rychle pomáhá odstranit symptomy hormonální nerovnováhy. 

S čím hormonální jóga pomůže:

projevy menopauzy | potíže s otěhotněním | PMS | nepravidelná a bolestivá menstruace | absence menstruace či ovulace | polycystické vaječníky | myomy | hormonální akné | emocionální nestabilita | nedostatečná funkce štítné žlázy | nízké libido | podpora metabolismu | suchost v urogenitální oblasti | inkontinence | únava

Sestava hormonální jógy navíc celkově omlazuje tělo i mysl, detoxikuje organismus a pomáhá tvarovat postavu a eliminovat stres.

Hormonální jógu mohou cvičit ženy od 30-35 let preventivně, protože v tomto věku ženám začíná přirozeně klesat hladina hormonů.

Jak to bude probíhat:

Během semináře se postupně seznámíme s jednotlivými technikami a cviky. Naučíte se celou sestavu hormonální jógy tak, abyste jí potom zvládly cvičit samy doma. Dostanete detailně zpracované podklady. Po naučení trvá odcvičení sestavy přibližně 30 minut.

Zároveň se naučíte několik účinných antistresových a dechových technik.

Vhodné i pro úplné začátečnice s jógou či jakýmkoliv jiným cvičením.

Datum: 8. 6. 2024 | 9:00 – 18:00

Místo: White Sage Therapy | Divadelní 24, Praha 1

Cena: 3 190 Kč 

Registrace: https://www.harmoniehormonu.cz/kurzy-hormonalni-jogy/seminare/

Více info: www.harmoniehormonu.cz Email: harmoniehormonu@gmail.com

IG: @harmoniehormonu

Těším se na Tebe!

Šárka

Powered by Froala Editor