Živlová aktivace na dušičky
Zvu Vás na aktivační minikurz. Sejdeme se v kruhu, dáme si kakao, vytvoříme uvolněnou atmosféru a potrénujeme si mezi sebou 4 aktivace.
Více
Kurz Yoga Sexualis s Terezou Berounskou od pondělí 13. února vždy od 17:00-18:30 v Moon rooomu 13.února-13.března / 5 lekcí
„Mou snahou je předložit jednoduché postupy ženám tak, aby mohly prohloubit své prožitky při milování. Tím mohou rozvinout jak vztah sama k sobě, tak i vztah partnerský.“
Čím se budeme zabývat:
* Anatomie pánve a souvislosti s jinými částmi těla
* Ovlivnění držení těla - cvičení, které napřimuje držení našeho těla a prokrvuje oblast malé pánve a orgánů v ní
* Vnímání svalů pánevního dna - nácvik vizualizace, představ a prožitků nejen z aktivní činnosti pánve
* Aktivace stažení a uvolnění pánevního dna - osvojení si schopnosti cíleně izolovaně stáhnout svaly pánevního dna a zároveň jeho maximální vědomé uvolnění
* Povolení svalů pánve zevní tlakovou automasáží
* Zefektivnění dechového stereotypu v rámci podpory uvolnění bolestí pánevního dna
* Vliv emočních zátěží na sexualitu - host
Cena kruzu: 2500 kč / 5 lekcí
Rezervace na IG @terezaberoun nebo na https://www.vecerniskola.com/
Powered by Froala Editor
Zvu Vás na aktivační minikurz. Sejdeme se v kruhu, dáme si kakao, vytvoříme uvolněnou atmosféru a potrénujeme si mezi sebou 4 aktivace.
Více
KAP (Kundalini Activation Process) je metoda, která pomáhá k duchovnímu růstu a vyššímu vědomí.
Více
Zvu Vás k celostnímu poznávání našeho těla a duše, kde práce s energií je jedna součást. Během společné cesty se budeme věnovat energické očistě našeho systému tak, abychom se mohli připravit na přirozené probuzení své síly kundalini.
Více