Holistická péče o Ženu 40plus
Workshop je pro vás nabitý informacemi, pohybem, technikami a strategiemi, které pomohou lépe zvládat emoční, fyzické a psychické změny, které vstupují do života ženy po čtyřicítce.
Více
Kurz Yoga Sexualis s Terezou Berounskou od pondělí 13. února vždy od 17:00-18:30 v Moon rooomu 13.února-13.března / 5 lekcí
„Mou snahou je předložit jednoduché postupy ženám tak, aby mohly prohloubit své prožitky při milování. Tím mohou rozvinout jak vztah sama k sobě, tak i vztah partnerský.“
Čím se budeme zabývat:
* Anatomie pánve a souvislosti s jinými částmi těla
* Ovlivnění držení těla - cvičení, které napřimuje držení našeho těla a prokrvuje oblast malé pánve a orgánů v ní
* Vnímání svalů pánevního dna - nácvik vizualizace, představ a prožitků nejen z aktivní činnosti pánve
* Aktivace stažení a uvolnění pánevního dna - osvojení si schopnosti cíleně izolovaně stáhnout svaly pánevního dna a zároveň jeho maximální vědomé uvolnění
* Povolení svalů pánve zevní tlakovou automasáží
* Zefektivnění dechového stereotypu v rámci podpory uvolnění bolestí pánevního dna
* Vliv emočních zátěží na sexualitu - host
Cena kruzu: 2500 kč / 5 lekcí
Rezervace na IG @terezaberoun nebo na https://www.vecerniskola.com/
Powered by Froala Editor
Workshop je pro vás nabitý informacemi, pohybem, technikami a strategiemi, které pomohou lépe zvládat emoční, fyzické a psychické změny, které vstupují do života ženy po čtyřicítce.
Více
Jsi připravena rozpustit pouta minulosti a otevřít se posvátné léčivé energii starověkého chrámu? Nech se vést egyptskými kódy a vstup do nové reality, kde duše znovu nachází svou sílu.
Více
Božská Ženo, nacházíme se v mocném období transformace ~ sezony zatmění Měsíce i Slunce a portálu jarní rovnodenností ~ kdy kosmické energie aktivují energetické posuny probuzení, znovuzrození a hlubokého léčení
Více