~Jóga nidra a léčivé zvuky pro duši~

Pojďme společně zakončit den hlubokou meditací a uvolnit svoji mysl i tělo. Během ní budeme odpočívat v pozici mrtvoly. Jóga nidra - jógový spánek nás vede od bdělosti až k hlubším poznání sama sebe.

Co dalšího nás čeká:

• Afirmace
• Dechové cvičení 
• Aromaterapie 
• Léčivé zvuky tibetské mísy a koshi

Powered by Froala Editor